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做完试管婴儿,吃什么?怎么吃?..

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发表于 2019-7-20 15:24:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
有的患者朋友在试管胚胎移植以后咨询我们:
移植完了可以吃火锅吗?
我今天吃了牛肉有影响吗?
想吃海鲜会不会影响胚胎着床?
移植了胚胎能吃桃子吗?
吃凉菜会不会对胚胎有影响?
等等诸如此类的问题!
表示:不要想这么多!该吃吃!该喝喝!
为了给大家养成一个健康的饮食习惯,帮助试管婴儿移植以后胚胎顺利着床,给大家简单做了一个总结:
把自己当做孕妇来对待,孕妇能吃的你就能吃,孕妇不能吃的你就不能吃;
让你觉得有胃口的想吃的食物,排除不能吃的,都可以吃;
微量元素以及叶酸、钙片等,应适当补充,怀孕后医生建议补充的可以适当吃,医生不建议补充的可以不用吃。
寒凉(如螃蟹)、辛辣(根据个人喜好,过度辛辣不建议吃)、有毒副作用(部分野生菌)的食物不能吃;
不管什么食物,都要适量,不宜过量食用,一是吃太多不消化,二是部分食物过量吃对胚胎有影响;
根据个人体质,会引起过敏、腹泻、便秘的食物,应拒绝食用,不卫生的食物也尽量不要吃。
不要每次面对食物都想能不能吃,除了一些上述举例的不能吃的,多数食物是不会有影响的,想太多反而给自己造成心理压力,久而久之不敢随便吃,也会造成营养不良,甚至影响胚胎的健康发育。
除此以外,对于一些“偏方”或者是“传言”,也要理性对待。比如:
吃柚子长内膜,吃苹果减内膜?
美国研究人员发现“柚子可以提高体内雌激素”,于是这条信息让准爸妈们趋之若鹜,雌激素和内膜生长有一定关系,但决定内膜生长的因素还有炎症、损伤、内分泌、心理及不明原因,绝对不是吃柚子就可以长内膜。
“吃苹果减内膜”的说法更不靠谱,翻看所有促排卵、促进内膜生长的相关药物,其成分都是经过一系列化学反应、生物合成等高大上技术精密提炼而出,没有一个是从柚子、苹果等食物里面提取的。
现在的鸡肉吃了不健康,会引起滑胎?
有人担心鸡肉普遍含有激素,吃了以后会不会影响胎儿生长,甚至引起滑胎,但实际上,“鸡肉滑胎”这一说法,经核实并没有科学依据,无论准妈还是孕妇均可食用。
并且我们日常吃的喝的,多少都跟农药、激素等沾边,即便没有这个,我们也会担心空气污染等,这是需要全世界共同努力、长期解决的问题,担心也没有太大意义,所以我们就顺其自然的吃吧。不过,还是建议准爸妈尽量选择正规渠道生产、销售、更为绿色安全的优质食物。
怀孕不能吃海鲜?
海鲜可以吃,深海鱼、虾富含DHA,对胎儿脑部发育有益。但不建议吃太多,避免生食,螃蟹慎食或者不食。如果对海鲜过敏,建议避免食用。
总的来说,试管婴儿治疗以后为了让胚胎能够健康的成长,孕妈妈需要根据自己的身体需要来补充饮食,只要吃嘛嘛香,还用担心胚胎的营养问题吗?18516666969

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